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Il tuo benessere psicofisico
è la nostra mission.

PENSIAMO ALLA TUA SALUTE, PARTENDO DAL MOVIMENTO.UN PERCORSO STUDIATO SU MISURA, ASCOLTANDO BISOGNI, ESIGENZE ED OBIETTIVI DA RAGGIUNGERE INSIEME.

PENSIAMO ALLA TUA SALUTE, PARTENDO DAL MOVIMENTO.UN PERCORSO STUDIATO SU MISURA, ASCOLTANDO BISOGNI, ESIGENZE ED OBIETTIVI DA RAGGIUNGERE INSIEME.

Cosmo Sport Academy

Cosmo Sport Academy non è solo una palestra. Lavorando sul corpo umano a 360°, tra personal training, rieducazione motoria, e nutrizione, siamo in grado di farti raggiungere il benessere psicofisico totale, grazie a solide basi scientifiche e metodologiche.

Il nostro concetto di palestra non si ferma alla singola lezione o alla sessione di allenamento: vogliamo creare per te un percorso stabile per renderti consapevole di come puoi cambiare in meglio la tua vita.

Affidati a noi se ti sei
rivolto a tante strutture e professionisti senza raggiungere ciò che ti sei prefissato.
Cosa possiamo fare per te:

  • Diverse tipologie di servizi e di corsi per venire in contro ad ogni esigenza, che sia il dimagrimento, il miglioramento dalla forma fisica, delle prestazioni, o il recupero della mobilità del corpo.

 

  • Professionisti specializzati e abilitati in diverse discipline ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi in breve tempo. Con loro potrai instaurare un rapporto di fiducia e comprensione, sentendoti sempre seguito e supportato nel percorso, che sia individuale o di gruppo.

 

  • Abbiamo metodi innovativi e corsi all’avanguardia, perché siamo sempre in continua formazione.

 

  • In 600mq, con 3 sale per le diverse attività, il centro è dotato di ogni comfort (pulizia e sanificazione ad ogni ora, Wi-Fi free, ampio parcheggio), in uno dei Porti turistici più importanti d’Europa, con un panorama davvero esclusivo

Affidati a noi se ti sei
rivolto a tante strutture e professionisti senza raggiungere ciò che ti sei prefissato.
Cosa possiamo fare per te:

  • Diverse tipologie di servizi e di corsi per venire in contro ad ogni esigenza, che sia il dimagrimento, il miglioramento dalla forma fisica, delle prestazioni, o il recupero della mobilità del corpo.

 

  • Professionisti specializzati e abilitati in diverse discipline ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi in breve tempo. Con loro potrai instaurare un rapporto di fiducia e comprensione, sentendoti sempre seguito e supportato nel percorso, che sia individuale o di gruppo.

 

  • Abbiamo metodi innovativi e corsi all’avanguardia, perché siamo sempre in continua formazione.

 

  • In 600mq, con 3 sale per le diverse attività, il centro è dotato di ogni comfort (pulizia e sanificazione ad ogni ora, Wi-Fi free, ampio parcheggio), in uno dei Porti turistici più importanti d’Europa, con un panorama davvero esclusivo

“Abbi buona cura del tuo corpo,
è l’unico posto dove dovrai vivere”.

Jim Rohn

Servizi

Cosmo Sport Academy non è solo una
palestra, ma un Centro specializzato nella rieducazione motoria, proponendo percorsi
di allenamento personalizzati; avrai più professionisti a tua disposizione, che
lavoreranno in sinergia per soddisfare le tue esigenze.

  • CLASSI CROSSFIT/ METCON: sistema di condizionamento e rafforzamento muscolare basato su movimenti funzionali costantemente variati, eseguiti ad alta intensità.

 

  • PILATES: studio metodo Pilates Stott con macchinari (Reformer, Cadillac ecc.) per la rieducazione motoria e post riabilitativa e panche WBS per il corretto allineamento posturale
  • PERSONAL TRAINING: lezioni individuali con programmi personalizzati (riabilitazione funzionale e recupero della mobilità, ginnastica posturale, dimagrimento e tonificazione individuale

 

  • OPEN GYM: sala pesi con schede personalizzate, per allenamenti in autonomia

 

  • NUTRIZIONE: piano nutrizionale con nutrizionista
    specializzato, in collaborazione con il wellness coach.

 

  • TRATTAMENTI OLISTICI: trattamenti decontratturanti, olistici, pre/post gara, tonificanti ed energizzanti.
     

  • TRATTAMENTI OSTEOPATICI: interventi sanitari di prevenzione e
    mantenimento della salute, attraverso il trattamento di disfunzioni.

Team

Daniel

Owner, Coach e Personal Trainer, specializzato in recupero funzionale e posturale, programmazione dell’allenamento, weightlifting, powerlifting ed ottimizzazione del movimento

Liana

Owner e responsabile
Amministrativa

Silvia

Chinesiologa, Personal Trainer, Coach CrossFit, specializzata nella pesistica olimpica

Chiara

Chinesiologa specializzata nell’attività fisica adattata, con pratica del metodo Pilates Stott e Posturale

Laura

Chinesiologa, Personal Trainer e specializzata nella pratica del Metodo Pilates Stott

Jacopo

Personal Trainer, coach CrossFit, Chinesiologo ed Osteopata

Jacopo

Chinesiologo, specializzato nella pratica del Metodo Pilates Stott

Valentina

Receptionist, assistenza clienti e Lifestyle coach

Dicono di noi…

Scrivici

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Contatti

DOVE SIAMO
Porto Turistico di Lavagna 156 e 157
16033 Lavagna GE

CONTATTACI
scrivici a info@cosmosportacademy.com
chiamaci al  0185 175 6607

ORARI
Lunedi – Venerdi: 09:00 – 21:00
Sabato: 09:00 -13:00

COME RAGGIUNGERCI
Autostrada: uscire al casello di Lavagna, andare verso Via Aurelia (mare) e passare dal sottopassaggio del treno entrando in Via dei Devoto. Lungo la Via svoltare a sinistra per entrare nel Porto turistico al n. 156 (di fronte ai Cantieri Navali Portofino).
Treno: dalla stazione di Lavagna, proseguire a piedi verso direzione Porto turistico di Lavagna. Percorrere Via dei Devoto e girare a sinistra per entrare nel Porto al n. 156 (di fronte ai Cantieri Navali Portofino).
Barca: attraccare nel Porto turistico di Lavagna e raggiungerci al n. 156 (di fronte ai Cantieri Navali Portofino).